{"id":2,"date":"2026-01-30T11:59:24","date_gmt":"2026-01-30T10:59:24","guid":{"rendered":"http:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=2"},"modified":"2026-02-22T13:28:09","modified_gmt":"2026-02-22T12:28:09","slug":"ez-egy-minta-oldal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/","title":{"rendered":"G\u00fcssingben \u00e9s online"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Szeber\u00e9nyi Adri\u00e1n<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1000024770-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-151\" style=\"aspect-ratio:1.4992888417882142;width:452px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1000024770-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1000024770-300x200.jpg 300w, https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1000024770-768x512.jpg 768w, https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1000024770.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Ha egy ideje neh\u00e9z egy\u00fctt \u00e9lni azzal, ami bel\u00fcl zajlik, ha sok a bizonytalans\u00e1g, a fesz\u00fclts\u00e9g, vagy egy helyzet r\u00e9g\u00f3ta nem akar el\u0151r\u00e9bb jutni, akkor \u00e9rthet\u0151, ha elf\u00e1radt benne.<\/p>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s nem k\u00e9sz megold\u00e1sokat k\u00edn\u00e1l. Egy olyan lehet\u0151s\u00e9g, ahol meg lehet \u00e1llni, \u00e9s egy elfogad\u00f3, nyugodt k\u00f6zegben v\u00e9gig lehet gondolni, mi az, ami most igaz\u00e1n terhet jelent.<\/p>\n\n\n\n<p>Nem kell mindent pontosan tudnia vagy j\u00f3l megfogalmaznia. El\u00e9g annyi, hogy szeretne foglalkozni azzal, ami most neh\u00e9z.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=65\">Szem\u00e9lyes besz\u00e9lget\u00e9sre k\u00e9rek id\u0151pontot<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=159\">Online konzult\u00e1ci\u00f3s id\u0151pontot szeretn\u00e9k<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">Amikor m\u00e1r nem j\u00f3 egyed\u00fcl vinni<\/h2>\n\n\n\n<p>Sokan akkor keresnek meg, amikor m\u00e1r t\u00fal sok ideje pr\u00f3b\u00e1lnak egyed\u00fcl megk\u00fczdeni egy helyzettel. Nem felt\u00e9tlen\u00fcl az\u00e9rt, mert nagy baj van, hanem mert egy ideje folyamatos bels\u0151 fesz\u00fclts\u00e9get \u00e9reznek, vagy azt tapasztalj\u00e1k, hogy elakadtak, \u00e9s nem l\u00e1tszik, merre tov\u00e1bb.<\/p>\n\n\n\n<p>A k\u00f6z\u00f6s munka egyik fontos r\u00e9sze az, hogy mindezzel nem kell egyed\u00fcl maradni. Van lehet\u0151s\u00e9g kimondani azt is, amit eddig neh\u00e9z volt szavakba \u00f6nteni, vagy amit eddig ink\u00e1bb f\u00e9lretolt mag\u00e1ban.<\/p>\n\n\n\n<p>Sokaknak m\u00e1r az is megk\u00f6nnyebb\u00fcl\u00e9st jelent, hogy v\u00e9gre figyelmet kap mindaz, ami nyomasztja \u0151ket, \u00e9s nem kell tov\u00e1bb magukban hordozni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">Milyen helyzetekben lehet hasznos a tan\u00e1csad\u00e1s?<\/h2>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s seg\u00edthet p\u00e9ld\u00e1ul akkor, <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ha tart\u00f3s bels\u0151 bizonytalans\u00e1got vagy fesz\u00fclts\u00e9get \u00e9l meg,<\/li>\n\n\n\n<li>egy d\u00f6nt\u00e9shelyzet hossz\u00fa ideje nyomasztja,<\/li>\n\n\n\n<li>p\u00e1rkapcsolatban visszat\u00e9r\u0151 neh\u00e9zs\u00e9gekkel k\u00fczd,<\/li>\n\n\n\n<li>hirtelen, er\u0151s szorong\u00e1st vagy bels\u0151 fesz\u00fclts\u00e9get tapasztal, ami megzavarja a mindennapokat<\/li>\n\n\n\n<li>\u00f6nmag\u00e1val kapcsolatban sok a k\u00e9telye,<\/li>\n\n\n\n<li>vesztes\u00e9g, v\u00e1ltoz\u00e1s vagy neh\u00e9z \u00e9lethelyzet ut\u00e1n szeretne tiszt\u00e1bban l\u00e1tni,<\/li>\n\n\n\n<li>vagy egyszer\u0171en azt \u00e9rzi: valami nincs rendben, de neh\u00e9z megmondani, pontosan mi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A munka c\u00e9lja nem az, hogy mindent egyszerre megoldjunk, hanem hogy a helyzet \u00e9rthet\u0151bb\u00e9 v\u00e1ljon, \u00e9s legyen kapaszkod\u00f3 a tov\u00e1bbl\u00e9p\u00e9shez.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">Hogyan dolgozom?<\/h2>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s besz\u00e9lget\u00e9salap\u00fa munka, ahol k\u00f6z\u00f6sen foglalkozunk azzal, ami most neh\u00e9z, kusza vagy nyomaszt\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>A tal\u00e1lkoz\u00e1sok sor\u00e1n nincs elv\u00e1r\u00e1s arra, hogy &#8222;j\u00f3l&#8221; besz\u00e9ljen, vagy hogy pontos v\u00e1laszai legyenek. A l\u00e9nyeg az, hogy \u0151szint\u00e9n lehessen besz\u00e9lni arr\u00f3l, ami most foglalkoztatja.<\/p>\n\n\n\n<p>Egy elfogad\u00f3, nem meg\u00edt\u00e9l\u0151 k\u00f6zegben jobban kirajzol\u00f3dhat, mi az, ami igaz\u00e1n fontos, min szeretne v\u00e1ltoztatni, \u00e9s milyen ir\u00e1nyban lenne \u00e9rdemes tov\u00e1bbl\u00e9pni.<\/p>\n\n\n\n<p>A v\u00e1ltoz\u00e1s nem k\u00fcls\u0151 nyom\u00e1sra t\u00f6rt\u00e9nik, hanem abb\u00f3l, hogy a helyzet \u00e1tl\u00e1that\u00f3bb\u00e1 v\u00e1lik, \u00e9s a d\u00f6nt\u00e9sek bel\u00fclr\u0151l tudnak megsz\u00fcletni.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=65\">Szem\u00e9lyes besz\u00e9lget\u00e9sre k\u00e9rek id\u0151pontot<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=159\">Online konzult\u00e1ci\u00f3s id\u0151pontot szeretn\u00e9k<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kinek sz\u00f3l \u2013 \u00e9s kinek nem?<\/h2>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s els\u0151sorban feln\u0151ttek \u00e9s serd\u00fcl\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra sz\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<p>Nem ez a megfelel\u0151 forma akkor, ha<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>s\u00fcrg\u0151s pszichi\u00e1triai ell\u00e1t\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g,<\/li>\n\n\n\n<li>kiz\u00e1r\u00f3lag vizsg\u00e1latot vagy azonnali megold\u00e1st keres,<\/li>\n\n\n\n<li>vagy jelenleg nincs lehet\u0151s\u00e9ge arra, hogy id\u0151t \u00e9s figyelmet sz\u00e1njon a saj\u00e1t helyzet\u00e9re.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Fontosnak tartom, hogy a k\u00f6z\u00f6s munka val\u00f3di seg\u00edts\u00e9get jelentsen, \u00e9s ehhez vil\u00e1gos keretekre van sz\u00fcks\u00e9g.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Szem\u00e9lyes \u00e9s online lehet\u0151s\u00e9g<\/h2>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s el\u00e9rhet\u0151<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szem\u00e9lyesen G\u00fcssingben,<\/li>\n\n\n\n<li>valamint online form\u00e1ban is.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Az online besz\u00e9lget\u00e9sek ugyanolyan figyelemmel \u00e9s hasonl\u00f3 keretek k\u00f6z\u00f6tt zajlanak, mint a szem\u00e9lyes tal\u00e1lkoz\u00e1sok.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Szakmai h\u00e1tt\u00e9r<\/h2>\n\n\n\n<p>A tan\u00e1csad\u00e1s m\u00f6g\u00f6tt t\u00f6bb\u00e9ves, fels\u0151fok\u00fa szakmai k\u00e9pz\u00e9s \u00e9s gyakorlati tapasztalat \u00e1ll.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">A szakmai h\u00e1tt\u00e9rr\u0151l, k\u00e9pzetts\u00e9gr\u0151l \u00e9s a m\u0171k\u00f6d\u00e9s kereteir\u0151l r\u00e9szletesen itt olvashat: <a href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=29\" data-type=\"page\" data-id=\"29\">Szakmai h\u00e1tt\u00e9r \u00e9s k\u00e9pzetts\u00e9g<\/a><\/h6>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kapcsolatfelv\u00e9tel<\/h2>\n\n\n\n<p>Ha szeretn\u00e9 megn\u00e9zni, hogy az \u00d6n helyzet\u00e9ben ez a tan\u00e1csad\u00e1si forma megfelel\u0151 lehet-e, h\u00edvjon bizalommal a <a href=\"tel:436705529353\">+436705529353<\/a> sz\u00e1mon, \u00e9s egyeztess\u00fcnk id\u0151pontot egy egyszeri konzult\u00e1ci\u00f3ra.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=65\">Szem\u00e9lyes besz\u00e9lget\u00e9sre k\u00e9rek id\u0151pontot<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/?page_id=159\">Online konzult\u00e1ci\u00f3s id\u0151pontot szeretn\u00e9k<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Ez nem hossz\u00fat\u00e1v\u00fa elk\u00f6telez\u0151d\u00e9s, hanem annak tiszt\u00e1z\u00e1sa, hogy \u00e9rdemes-e k\u00f6z\u00f6sen dolgoznunk.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Nem kell mindent egyszerre megoldani.<br>N\u00e9ha m\u00e1r az is sz\u00e1m\u00edt, ha r\u00e1n\u00e9z\u00fcnk arra, ami most neh\u00e9z.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szeber\u00e9nyi Adri\u00e1n Ha egy ideje neh\u00e9z egy\u00fctt \u00e9lni azzal, ami bel\u00fcl zajlik, ha sok a bizonytalans\u00e1g, a fesz\u00fclts\u00e9g, vagy egy helyzet r\u00e9g\u00f3ta nem akar el\u0151r\u00e9bb jutni, akkor \u00e9rthet\u0151, ha elf\u00e1radt benne. A tan\u00e1csad\u00e1s nem k\u00e9sz megold\u00e1sokat k\u00edn\u00e1l. Egy olyan lehet\u0151s\u00e9g, ahol meg lehet \u00e1llni, \u00e9s egy elfogad\u00f3, nyugodt k\u00f6zegben v\u00e9gig lehet gondolni, mi az, ami [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":177,"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tanacsadas-magyarul.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}